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Come scegliere la sella ideale

La sella ideale

Qual’è la mia sella ideale? Trovare la sella ideale sembra sia proprio un questione di “culo”! 😀 Perdonate la facile battuta ma in fondo c’è tanta verità in questa ironica osservazione. Infatti la sella ideale non dovrebbe essere scelta in base al colore o al peso come invece, purtroppo, avviene ancora troppo spesso ma piuttosto facendo un attento esame delle ossa ischiatiche e della flessibilità del ciclista. Dimensioni delle ossa ischiatiche e flessibilità sono i fattori principali che determinano la dimensione e la forma della sella ideale. Molti problemi di assetto in sella e molti fastidiosi formicolii e insensibilità dipendono proprio da una sella sbagliata. Ma anche quando si trova la sella giusta un cattivo posizionamento di quest’ultima può portare lo stesso ad avere problemi. Quindi…

Autunno, ottimo periodo per la visita biomeccanica

bike fitting

Bikecafe bike Fitting Center L’autunno è considerato il periodo di passaggio tra la stagione estiva e la preparazione invernale ed è un ottimo periodo per il verificare il proprio bike fitting, cioè il posizionamento biomeccanico in sella. Presso il nostro centro specializzato, il Bik Fitting Center di Bikecafe, potrete verificare il vostro assetto biomeccanico e la posizione in sella con il nostro tecnico biomeccanico Andrea. Analisi biomeccanica e posizionamento in sella Una corretta analisi biomeccanica è fondamentale per prevenire sovraccarichi muscali e tendinei e ottimizzare la spinta sui pedali. Regolazione tacchette La regolazione delle tacchette è la prima fondamentale regolazione biomeccanica che consente al ciclista di posizionarsi correttamente sui pedali in modo da avere un’ottimale spinta sui pedali. Questa regolazione consente di ottimizzare l’efficienza della pedalata con la finalità di prevenire…

Bikecafe al meeting Velosystem

biomeccanica velosystem

Il nostro tecnico biomeccanico é tornato da un’intensa sessione di aggiornamento al Meeting Velosystem di Bologna. Non si smette mai di star dietro all’evoluzione metologica e professionale della biomeccanica applicata al ciclismo. Passate a prenotare un check up biomeccanico per trovare la migliore posizione in sella alla vostra amata bicicletta. Vi ricordiamo che da noi è possibile effettuare il check up biomeccanico base che è il servizio alla portata di ogni ciclista, indispensabile per garantire comfort ed efficienza di pedalata. Il servizio permette di ottimizzare i principali parametri attraverso la precisa misurazione corporea ed elaborazione dei dati a cui segue la video analisi della posizione in sella. L’assetto sulla bici viene quindi, migliorato attraverso la scrupolosa regolazione di tacchette, altezza e arretramento sella, altezza e della…