SETTIMANA IN BICI CON MAX LELLI

Altra importante iniziativa per le attività di cicloturismo con il bike club sestriere è la “SETTIMANA IN BICI CON MAX LELLI”. 6 colli del tour e del giro e la Sestriere Montecarlo insieme all’ex professionista Max …

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GITE CICLOTURISTICHE BIKECAFE: PINEROLO GAP

Bikecafe non è solo agonismo anzi…quest’anno la nostra mission è anche proporre gite cicloturistiche in collaborazione con il bike club sestriere e il gsr alpina. 26 27 Giugno PINEROLO – GAP. In occasione del gemellaggio …

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FEBBRE DA SUPERENDURO!!

Parte il circuito Superenduro PRO Powered by SRAM, nel Golfo Dianese il 14 e 15 Aprile 2012. San Bartolomeo, Diano Marina, Cervo, Diano San Pietro e Diano Castello, i Comuni del Golfo Dianese in provincia …

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RITCHEY P 29: IN ARRIVO! LIMITATISSIMI!

Finalmente ci siamo…E’ solo questione di ore. Dopo una lunga attesa a brevissimo riceveremo finalmente lo strepitoso telaio Ritchey P29. [youtube_sc url=”https://youtu.be/6tSEdpTBOVo”] Questo telaio in edizione limitiatissima, farà finalmente il suo ingresso sul mercato italiano. …

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GITE SERALI AI RIFUGI – 1^ tappa TRONCEA

Ciao a tutti, quest’inverno vogliamo lanciare un’iniziativa molto interessante… le camminate serali sulla neve per raggiungere un rifugio in cui consumare un lauto pasto con relativo ritorno per “smaltire” la mangiata. Queste camminate oltre a …

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RUBRICA-La forza nel ciclismo

Pubblichiamo la consueta rubrica del nostro amico Massimo Bechis nostro consulente per la preparazione, test, analisi. La FORZA nel Ciclismo 2 novembre, 2010 a cura di M.Bechis Tradizionalmente, nelle metodiche di allenamento del ciclismo, l’allenamento delle …

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RUBRICA BY REPARTO SPORT – Integratori

Integratori di AMINOACIDI 19 novembre, 2010 by M.Bechis Durante un esercizio muscolare particolarmente intenso a livello muscolare si assiste ad una importante ossidazione degli aminoacidi ramificati (BCAA) sia per esigenze locali, sia per produrre nel fegato il glucosio …

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TEST DAY ANNULLATO! E RECUPERATO…

Con dispiacere dobbiamo annullare il tester day bike 2012 causa maltempo. Le previsioni per il weekend sono a dir poco disastrose con allerta della Protezione Civile per pioggia e temporali insistenti. RECUPERO: la giornata di …

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RUBRICA BY REPARTOSPORT – La creatina

La CREATINA La creatina presente in un essere umano è accumulata sia nella forma libera che in forma fosforilata (fosfocreatina). Un buon 95% del totale immagazzinato nel corpo è reperibile nel muscolo scheletrico, il restante …

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