TEST INCREMENTALE SU CICLIO-ERGOMETRO + TEST DI CADENZA E POTENZA + TEST WINGATE
Pacchetto 3: Test incrementale su ciclo ergometro (tipo Conconi), Test di cadenza e potenza e Test Wingate
Prezzo per tutti: 160 € Prezzo Bikecafeclub: 110 €
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Il test Conconi prevede l’esecuzione di una prova da sforzo incrementale di tipo massimale. Il test di potenza e cadenza è utilizzato per individuare la relazione tra la potenza e la cadenza della pedalata. Il test Wingate viene utilizzato per misurare la potenza e la capacità anaerobica di un soggetto.
- Riscaldamento
- Test 1
- Recupero
- Test 2
- Recupero
- Test 3
- Defaticamento
- Analisi dei dati
- Riflessioni e considerazioni
- Referto cartaceo.
